Aktivitorens Helsefag;

Aktivitørfaget

Aktivitetar

Trene balanse i huska_72 dpi.jpg
Moro å trene balanse i huska. Foto: Eva Austad.

Her er nokre forslag til aktivitetar for barn:

 

  • Trene ferdigheiter: knyte sko, knappe knappar, bruke glidelås, dele, samarbeide, vente på tur
  • Trene finmotorikk: legge perler, knyte sko, klippe, lime, leike med Lego.
  • Koordinere: svømme, hoppe tau, sykle
  • Konsentrasjon: legge puslespel, klippe, leike gøymsel, spele ulike spel, lære bokstavar og tal
  • Grovmotorikk: kaste eller sparke ball, bygge med store klossar, springe, stort sett all fysisk aktivitet
  • Balanse: hoppe paradis, balansere, gå gjennom hinderløype, sykle, disse, bruke skateboard
  • Språk og uttale: spele bildelotto, mime, teikne, gå aktivitetsløype, beskrive noko, lære bokstavar
  • Vere roleg: lese sjølv eller høyre på høgtlesing
  • Taktile ferdigheiter: ta på ting med ulike overflater og former. Putt gjerne noko i ein pose så barna kan gjette.
  • Dyr: Kontakt med dyr lærer oss å vise omsorg og ta omsyn til andre. Hugs å sjekke om nokon har ein allergi mot dyr.

 

Legg opp aktivitetane slik at dei opplevest som leik, og ikkje som trening.