Din oppgave er å lede ukens fellestrim for eldre brukere. Du skal sette opp en enkel plan som må inneholde:
- Hvordan skal du lede trimmen?
- Tenk igjennom hvordan du vil starte, hvordan du skal motivere, hvordan du vil avslutte trimmen.
- Pass på at du snakker tydelig og passe fort. Bruk så mye stemme at alle hører deg.
- Ha blikkontakt med alle brukerne.
- Observer brukerne under aktiviteten
- Sett opp hvilke øvelser dere skal gjøre
- Hvem skal delta, og hvem trenger en ansatt ved siden av seg?
- Etter aktiviteten: Tenk igjennom hva som gikk bra, og hva som ikke gikk slik du hadde tenkt. Da vet du hva som må forandres til neste fellestrim.
Notater: